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豊富な低糖質メニュー!リュウジ著「1人分のレンジ飯革命」

料理研究家リュウジの集大成となるレンジ調理レシピ

株式会社KADOKAWAは、2020年4月16日(木)に「失敗ゼロ!秒で作れる奇跡のウマさ!1人分のレンジ飯革命」(以下、レンジ飯革命)を発売しました。

この「1人分のレンジ飯革命」の著者は、料理研究家のリュウジさんです。リュウジさんは、これまでに著書が累計45万部発行され、Twitterのフォロワー数が130万人を突破する大人気料理研究家です。

「1人分のレンジ飯革命」の定価は1210円(税込み)です。全国の書店やKADOKAWA公式オンラインショップ・カドカワストア、その他オンラインストアにて購入することができます。また、電子版も発売中です。

レンジ調理なら低糖質生活も楽に続けやすい!

「1人分のレンジ飯革命」は、「レンジの常識がくつがえす奇跡のウマさ」がキャッチコピーの、電子レンジを使用した料理のレシピが100品以上掲載されたレシピ本です。

メインの肉魚料理や野菜の副菜、ごはんや麺などの主食料理やデザートまで、シーンごとに料理を掲載しており、ダイエット中でも安心の痩せおかずも紹介しています。

掲載されているレシピの作り方は、基本的に容器に食材を入れるだけと、あっという間に準備ができるとても簡単なものばかり!また、電子レンジで加熱するため、火加減を見る必要もなく「絶対に失敗しない」という特長もあります。

さらに、「1人分のレンジ飯革命」には低糖質メニューも豊富に掲載!レンジの簡単調理なので、低糖質な食事を続けやすいのも魅力です。

KADOKAWAは、料理が苦手な人や料理初心者、また1人分の食事を作るのが面倒な人にピッタリのレシピ本としています。

(画像はプレスリリースより)

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