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ダイエット専門医監修!「やせる!糖質オフ決定版」

糖質オフを基礎知識から実践レシピまで網羅

永岡書店は、2020年5月20日(水)に「内臓脂肪もスッキリ落ちる やせる!糖質オフ決定版」を発売します。

この「やせる!糖質オフ決定版」に掲載しているのは、糖質オフの基本情報や簡単に作れるレシピです。1冊で糖質オフの基礎から実践までを網羅しているのが特長となります。

価格は1200円(税別)です。全国の書店、またはAmazon.co.jpや楽天ブックスなど各オンライン書店より購入することができます。

監修は減量率100%のダイエット専門医!

「やせる!糖質オフ決定版」は、長野松代総合病院ダイエット科部長で日本肥満学会肥満症専門医の前川智氏が医学監修を、管理栄養士の牧野直子氏が料理監修を務めています。

医学監修の前川氏には「ダイエット入院」という食事・行動・運動療法を組み合わせた減量プログラムを実施し、入院患者のうち100%の人の減量に成功させた実績があります。

この「やせる!糖質オフ決定版」には、そんな前川氏が提唱する最新の糖質オフメソッドが掲載!さらに「内臓脂肪」に着目した正しい糖質オフダイエット法も紹介しています。

さらに、その糖質オフ法をサポートするダイエットレシピも多数掲載しています。レシピは簡単に作れるものを厳選しているので、糖質オフの食生活を続けやすいのもポイントです。

永岡書店は、無理なく健康的にやせたい人に自信を持っておすすめする1冊、としています。

(画像は写真ACのイメージです)

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