編集部オススメ!注目の記事 PICK UP!

定番メニューでやせる!「20kgやせた!糖質オフの肉野菜炒め」発売!

管理栄養士の麻生れいみ監修

株式会社宝島社より、管理栄養士の麻生れいみ先生が監修したダイエットレシピ本「20kgやせた!糖質オフの肉野菜炒め」が2020年1月21日(火)に発売されました。

レシピは100品!全て糖質量入り

今回発売されたレシピ本「20kgやせた!糖質オフの肉野菜炒め」は、肉野菜炒めのレシピ100品が紹介されているダイエットレシピ本で、テレビ番組で女芸人を10日間で8.3kg減させ、自身も糖質オフダイエットに成功している管理栄養士の麻生れいみ先生が監修しています。

肉野菜炒めでは、不足しがちなたんぱく質を摂取しながら食物繊維を取ることができ、栄養バランスを取りながら糖質オフダイエットが進められるとのことです。

また、肉と野菜でボリューム感と噛みごたえがあるので満腹感・満足感を得られるので我慢することなく食事が楽しめて、材料の組み合わせや味付けによってさまざまなバリエーションも出せるので、飽きることなく続けることができます。

調理もフライパンひとつで炒めるだけで、調理時間も約10分と簡単なので、めんどくさがり屋の人でも安心です。

レシピは全て糖質量入りで、糖質量をしっかりと管理することもでき、Twitterアカウント「麻生式食事術」にて3月31日まで、超低糖質万能レトルトソースが抽選で30名にあたる「#肉野菜炒めダイエット」投稿キャンペーンも実施中です。

(画像はプレスリリースより)

関連記事

  1. 55の実践レシピ掲載!「3ヵ月で-17kg3日間糖質リセットレシピ」発売

  2. おたるダイニング、1月22日より恵方巻を数量限定で販売

  3. 糖質制限 おたるダイニングでポイント10倍キャンペーン実施中!

  4. CaSy、料理代行の新プランにて糖質控えめメニューを提供

  5. 5万部突破!糖質量15g以下で夜食に最適「レンチン小鍋」レシピ本

  6. 糖質ほぼゼロの豚肉を販売!平田牧場「おうちごはん特集」第2弾開催

  7. ライフログテクノロジー株式会社と株式会社BeatFitが業務提携開始

  8. 糖の吸収をおだやかにする「からだすこやか茶W」新CM放送開始

  9. 低糖質・低カロリー「しらたき・糸こんにゃくで作る チャプチェ風炒めだれ」発売!

人気記事

PAGE TOP